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自主トレ③

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前にも記述しましたが、病棟の廊下の南東の端の患者さん等の共用のテーブルです。

毎日、朝食後30分以上ここで前回の手の自主トレを行っていました。

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小生が入院していたF4病棟(F棟の4階です)の廊下です。端から端まで、約55mあるそうです。

歩行の練習として、多い時には、一日で30往復以上歩きました。

退院した今は普通の道路や歩道を歩いていますが、病院の廊下の何と歩きやすかったことか(手すりもありますし)と、痛感しています。

それでも、病院スタッフさんからは、いつも歩いているのが当たり前と思われていたようです。                                 

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